Tổng cộng:
[tintuc]
Thanh năng lượng được biết đến như một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho những người tập luyện thể thao. Hiện nay, đây là sản phẩm phổ biến được rất nhiều người lựa chọn như một món ăn nhẹ vì mang tính tiện lợi cao. Nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ hết về những lợi ích mà sản phẩm này mang lại. Dưới đây là Top 20 Bánh Năng Lượng Nhật Bản Tăng Sức Mạnh, Hỗ Trợ Thể Chất, Chính Hãng
Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, nguyên giảng viên trường Đại học Y Dược TP.HCM, chế độ ăn uống khoa học và cân đối cho người chạy bộ phải bao gồm những chất thiết yếu như carbohydrates, protein, chất béo, vitamin và chất khoáng. Chạy bộ đường dài đốt cháy rất nhiều calo của cơ thể, bạn cần chế độ dinh dưỡng hợp lí giúp bạn tăng cường năng lượng trước và trong khi vận động, cũng như phục hồi nhanh chóng sau buổi chạy.
Thanh năng lượng là gì?
Thanh năng lượng hay còn gọi là thanh năng lượng Energy Bar, thanh Energy Bar, thanh bánh năng lượng, một sản phẩm thanh dinh dưỡng bổ sung năng lượng cho cơ thể. Thanh năng lượng rất giàu các vi chất, giúp người sử dụng giảm nhanh cơn đói, phục hồi sự năng động, tăng mức độ tập trung cho tâm trí.
Có thể bạn quan tâm: Quạt Mini Đeo Cổ Nhật Bản Cao Cấp - Hiệu Quả Hoạt Động Cao - Tiết Kiệm Điện Pin Trâu Hiệu Quả
Với kết cấu thanh nhỏ gọn, người tiêu dùng dễ dàng mang theo bên mình và sử dụng như một món ăn nhanh, ăn nhẹ; nếu cần thiết, có thể thay thế một bữa ăn thông thường. Do những đặc tính trên, thanh bổ sung năng lượng càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là người yêu thích việc luyện tập thể thao.
Lợi ích của bánh năng lượng
Lợi ích của thanh năng lượng trong vận động
Sử dụng thanh năng lượng không chỉ dùng để bổ sung năng lượng tức thì cho cơ thể, mà còn có nhiều lợi ích khác. Bazanland chia sẻ cho các bạn về 5 lợi ích của thanh năng lượng đối với người vận động, tập thể thao:
Cung cấp năng lượng nhanh chóng sau luyện tập
Thành phần dinh dưỡng trong thanh năng lượng có chứa nhiều carbohydrate và các loại protein giúp bổ sung lượng đường trong máu một cách nhanh chóng, cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể trong suốt quá trình vận động.
Duy trì năng lượng trong suốt quá trình vận động
Đối với những người chạy marathon đường dài, chất xơ trong các loại thanh giúp cơ thể giải phóng năng lượng một cách chậm rãi, làm cho bạn cảm thấy no hơn trong một thời gian dài tập luyện mà không thấy đói hay mệt mỏi.
Tăng sức đề kháng cho cơ thể
Với những người tập thể thao trong thời gian dài, thường sẽ bị cảm lạnh do lượng mồ hôi tiết ra từ cơ thể rất nhiều. Nhờ vào thành phần năng lượng có trong thực phẩm chứa các chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng như vitamin E, kẽm, selenium giúp tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là tăng sức đề kháng và phục hồi cơ thể về trạng thái ban đầu một cách nhanh chóng nhất.
Hồi phục thể lực, tái tạo cơ sau khi luyện tập
Sau một thời gian tập luyện với cường độ cao, bạn cần nạp đủ các chất dinh dưỡng như carbohydrate, protein và chất xơ để giúp cơ thể lấy lại năng lượng. Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn một cách hợp lý, hạn chế ăn quá mức, bạn nên cố gắng kết hợp ăn cả những thực phẩm chứa carbs và protein lành mạnh để tối ưu hoá quá trình tái tạo cơ bắp. Chính vì thế, sử dụng một thanh năng lượng bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho việc hồi phục thể lực và tái tạo cơ sau quá trình vận động.
Kiểm soát cân nặng, không ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của bạn
Thành phần chính trong thanh năng lượng là các hạt dinh dưỡng, như hạt óc chó, hạt dẻ cười, hạt macca,… mật ong,. Cho nên, việc ăn các loại thanh này, không gây tăng cân, không bị Cholestorol, hay các vấn đề về sức khỏe khác như: tim mạch, hệ tiêu hóa,…
Top 20 Bánh Năng Lượng Nhật Bản Tăng Sức Mạnh, Hỗ Trợ Thể Chất, Chính Hãng
Bánh năng lượng Asahi một thanh sô cô la protein hài lòng 36 - Mã SP:B07KFVD5GN
Bánh năng lượng Asahi nhóm thực phẩm một thanh hài lòng protein sô cô la đen đen 36 - Mã SP:B09GXR7H2X
Bánh năng lượng Asahi 1 thanh trắng hài lòng 1 x 36 miếng - Mã SP:B09XBM7HKP
Bánh năng lượng KIND Thanh, Thanh Protein, Crunch Bơ đậu phộng 50g x 12 Bộ - Mã SP:B0777WX969
Bánh năng lượng Asahi 1 thanh protein đen 1 x 9 miếng - Mã SP:B09KZTQ5G1
Bánh năng lượng BSN Syntha-6 Protein Crisp 12 thanh - Mã SP:B079Z6D4RB
Bánh năng lượng Protein tinh khiết Deluxe Thanh sô cô la Protein tinh khiết 12 Thanh - Mã SP:B00MNXGSAI
Bánh năng lượng Asahi nhóm 1 thanh ngũ cốc trắng 1 x 9 miếng - Mã SP:B00FS9925W
Bánh năng lượng Asahi một thanh protein pho mát nướng hài lòng 72 - Mã SP:B0C1V2LRNP
Bánh năng lượng Clif Bar Clif Bar Energy Bar Đa dạng (24 miếng) - Mã SP:B005GS4FYI
Bánh năng lượng Hamada confect power blueberry 6 túi (12 miếng) x 5 miếng - Mã SP:B008N714FW
Bánh năng lượng Otsuka SOYJOY chuối thực vật 25g x 48 miếng - Mã SP:B09T33RHLR
Bánh năng lượng Otsuka Pharmaceutical SOYJOY Calorie Control 80 9 chai - Mã SP:B00UTBIFC0
Bánh năng lượng Bourbon Nước cốt dừa đậm đà 41g x 9 & Bánh quy sô cô la thanh ném 41g x 9 - Mã SP:B07ZVMF3RX
Bánh năng lượng Ezaki Glico cân bằng trên bánh mini chocolate brownie 20 cái thanh bánh bổ sung dinh dưỡng - Mã SP:B00O1JMV6C
Bánh năng lượng Ezaki Glico cân bằng bánh mini cheesecake 20 cái thanh bánh bổ sung dinh dưỡng - Mã SP:B00O1JN936
Bánh năng lượng Haitai Pacific 4 x 10 hộp - Mã SP:B005YYKWEG
Bánh năng lượng Clif Bar, Viên nhai năng lượng Shot Bloks, Hương cam + Caffeine, 18 Gói, 2,1 oz (60 g) Mỗi Gói - Mã SP:B00II58J5C
Bánh năng lượng ISS Research - OhYeah!1 Bánh Pie Bơ Đậu Phộng - 1 Thanh - Mã SP:B00ZHUAYFE
Shop Nhật Việt chuyên cung cấp dịch vụ mua hộ, order hàng Nhật giá tốt, chính hãng, uy tín 100%. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng nhanh chóng với chất lượng phục vụ tốt nhất.
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm bài viết Tư vấn mua 30 bộ quần áo đi mưa cao cấp Nhật Bản tốt nhất 2023 chống thấm nước hiệu quả của Shop Nhật Việt để có thêm nhiều sự lựa chọn phù hợp với bản thân và cũng là món quà ý nghĩa cho người thân yêu.
Toàn bộ sản phẩm được Shop Nhật Việt mang về từ Nhật nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm đặt mua. Chúng tôi phân phối sỉ và lẻ trên toàn quốc, đảm bảo chất lượng tốt, với giá ưu đãi, có hệ thống giao hàng tận nơi, thanh toán trực tiếp và được kiểm tra trước khi nhận. Chi tiết liên hệ: 0983.1315.28 để tham khảo giá và đặt hàng nhanh nhất.