Cách đo nồng độ oxy trong máu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

 Nồng độ oxy trong máu (hay chỉ số SpO2) được coi là một trong các chỉ số quan trọng để xác định dấu hiệu sinh tồn của một người. Người bệnh F0 đang điều trị tại nhà cần chủ động theo dõi chỉ số SpO2, đồng thời tìm cách cải thiện nồng độ oxy trong máu ngay tại nhà để thấy dễ chịu hơn. Cách đo nồng độ oxy trong máu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà bạn đã biết chưa ? Hãy cùng Shop Nhật Việt tìm hiểu nhé !

Với người bình thường, chỉ số SpO2 thường dao động trong khoảng từ 95 - 100%. Chỉ số SpO2 thấp hơn 95% là dấu hiệu cảnh báo tình trạng máu thiếu oxy, có thể gây ra nhiều vấn đề về hô hấp ở người bệnh COVID-19, thậm chí đe dọa tới tính mạng.

Do đó, người bệnh F0 đang điều trị tại nhà cần chủ động theo dõi chỉ số SpO2 thường xuyên. Bạn cũng nên chú ý tới các triệu chứng cảnh báo nồng độ oxy trong máu giảm (như khó thở, đau đầu, chóng mặt, khó chịu, bồn chồn, nhịp tim không đều, đau ngực, tăng huyết áp…) để nhanh chóng thông báo với đội ngũ y tế, có phương án xử lý kịp thời.

Dưới đây là một vài cách bạn có thể thực hiện tại nhà để cải thiện nồng độ oxy trong máu:

  • Nằm nghỉ ở tư thế nằm sấp:
Nằm sấp là cách tốt nhất để cải thiện nồng độ oxy trong máu. Biện pháp này đã được khoa học chứng minh, cũng như được nhiều bác sỹ khuyên có thể áp dụng tại nhà. Theo đó, trong tình huống bị giảm chỉ số SpO2 đột ngột, trước tiên bạn có thể nằm nghỉ ở tư thế nằm sấp, dùng gối kê để nâng cao phần ngực. Bạn cũng có thể kê thêm gối dưới cổ và bụng để cảm thấy dễ chịu hơn.
  • Bổ sung chất chống oxy hóa trong chế độ ăn
Các chất chống oxy hóa trong thực phẩm có thể giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, từ đó giúp cải thiện nồng độ oxy trong máu. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho người bệnh COVID-19 bao gồm: Các loại quả mọng, rau củ, trái cây tươi…
  • Hít thở sâu và chậm
Thực hiện các bài tập hít thở sâu và chậm cũng có thể giúp tăng nồng độ oxy trong máu. Nguyên nhân là bởi việc hít thở sâu và chậm có thể giúp bạn hít vào nhiều không khí hơn, từ đó giúp cơ thể nhận được nhiều oxy hơn.

  • Uống đủ nước
Điều này giúp bổ sung nước cho phổi, từ đó giúp cải thiện khả năng cung cấp oxy, đào thải carbon dioxide. Do đó, uống đủ nước cũng giúp duy trì nồng độ SpO2 trong mức ổn định.
  • Thực hiện các bài tập thể dục nhịp điệu (aerobic) đơn giản tại nhà
Người bệnh F0 đang tự điều trị tại nhà nên cố gắng duy trì thói quen tập thể dục vừa sức, đều đặn để cải thiện nồng độ oxy trong máu. Theo đó, các bài tập thể dục nhịp điệu có thể giúp giảm các vấn đề về hô hấp, tăng nồng độ SpO2 một cách tự nhiên.

Cách đo nồng độ oxy trong máu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Hướng dẫn 6 bước để kiểm tra độ bão hòa oxy trong máu (SpO2) tại nhà:

Bước 1: Làm sạch móng tay, không để móng tay dài, móng giả, sơn móng tay

Bước 2: Nghỉ ngơi ít nhất 5 phút trước khi đo.

Bước 3: Xoa 2 bàn tay để làm ấm tay.

Bước 4: Bật máy, đưa ngón tay giữa hoặc ngón trỏ vào miệng của máy để ngón tay được kẹp chặt.

Bước 5: Nhấn nút nguồn để khởi động máy. Không cử động tay trong khi đo. Kết quả đo sẽ hiển thị trên màn hình sau vài giây.

Bước 6: Khi kết thúc đo, rút ngón tay ra, sau vài giây máy sẽ tự tắt, ghi lại kết quả đo.

Máy đo nồng độ oxy trong máu SPO2 loại nào tốt hàng chuẩn bán tại Nhật

Bạn đang muốn đặt mua một chiếc máy đo nồng độ oxy cầm tay nhưng lại không biết nên lựa chọn loại nào tốt ? Vậy để Shop Nhật Việt giới thiệu cho bạn loại máy đo nồng độ oxy trong máu Dretec OX-200BL đang được mọi người order ở shop khá nhiều cùng tham khảo nhé.

Máy đo nồng độ oxy trong máu Dretec OX-200BL có gì ?

 - Đáp ứng các yêu cầu và tiêu chuẩn y tế

 - Máy cung cấp số đo chính xác của mức độ bão hòa trong máu và kết hợp đo nhịp tim thông qua đầu ngón tay, sử dụng công nghệ cảm biến quang học để tính độ bão hoà hemoglobin.

 - Có thiết kế để kiểm tra tại chỗ sự vận chuyển oxy trong máu của hồng cầu.

 - Hiển thị SpO2 dạng sóng thể tích đo, tần số xung nhịp. Vận hành dễ dàng, hiệu quả, đơn giản và hoàn toàn đo lường không đau.

 - Có thể sử dụng an toàn cho nhiều thế hệ từ người già đến trẻ em : Bạn có thể yên tâm sử dụng cho cả người già và trẻ em. Nó là vật dụng cần thiết để nắm bắt chính xác tình trạng của cơ thể. Vì phần giữ ngón tay có cao su nên dù bạn có véo ngón tay cũng không bị đau. 

 - Cho các mục đích khác nhau từ điều dưỡng tại nhà đến kiểm soát tình trạng thể chất hàng ngày: Nó có thể được sử dụng cho nhiều mục đích như điều dưỡng tại nhà, kiểm soát tình trạng thể chất trước khi tập thể dục và phòng chống say độ cao khi leo núi. Sự nhỏ gọn không gây vướng víu dù bạn có để trong túi xách. Nó không cản trở việc mang đi khắp nơi. Nó cũng đi kèm với một dây đeo để bạn có thể đeo và mang theo.

 - Đo dễ dàng chỉ bằng cách dùng ngón tay véo vào: Bạn có thể dễ dàng đo độ bão hòa oxy (SpO2) và mạch chỉ bằng cách dùng ngón tay véo nó. Vì có thể đo trong thời gian ngắn nên bạn có thể dễ dàng kiểm tra các dấu hiệu quan trọng ngay cả khi bận rộn. Ngoài việc chăm sóc điều dưỡng cho người già, tình trạng thể chất hàng ngày có thể dễ dàng được quản lý bởi trẻ em bị hen suyễn và người lớn lo lắng về tình trạng thể chất của họ.

 - Dễ sử dụng: Do các giá trị nhịp mạch và độ bão hòa oxy trong máu được hiển thị ở kích thước lớn nên màn hình hiển thị rất dễ nhìn. Ngoài ra, màn hình LED màu đỏ cung cấp khả năng hiển thị tuyệt vời. Nó được trang bị chức năng tự động tắt nguồn tự động tắt nguồn khi bạn bỏ ngón tay ra.

Máy đo nồng độ oxy với bệnh Covid

Nếu ai đó có Covid-19, máy đo nồng độ oxy có thể giúp họ theo dõi sức khỏe của họ và biết liệu họ có cần đến các biện pháp cấp cứu không. Một số người có thể cảm thấy rất tệ nhưng có mức oxy tốt, và một số người có thể cảm thấy ổn nhưng mức oxy kém. 

Khi Bộ Y tế thực hiện kế hoạch cho các đối tượng là F1 và bệnh nhân F0 không triệu chứng tự cách ly và điều trị bệnh tại nhà thì việc sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu là rất cần thiết và an toàn. Máy đo có kích thước nhỏ gọn và dễ sử dụng nên sẽ hỗ trợ bệnh nhân có thể tự theo dõi chỉ số SpO2 mỗi ngày.

Vậy mua máy đo nồng độ oxy chất lượng chuẩn Nhật ở đâu ?

 – Shop Nhật Việt chuyên cung cấp dịch vụ mua hộ, order máy đo nồng độ oxy trong máu hàng Nhật giá tốt , chính hãng, uy tín 100%. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng nhanh chóng với chất lượng phục vụ tốt nhất .

– Toàn bộ sản phẩm được Shop Nhật Việt mang về từ Nhật (có bill chính hãng) nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm đặt mua. Chúng tôi phân phối sỉ và lẻ trên toàn quốc, đảm bảo chất lượng tốt, với giá ưu đãi, có hệ thống giao hàng tận nơi, thanh toán trực tiếp và được kiểm tra trước khi nhận. Chi tiết liên hệ: 0983.1315.28 để tham khảo giá và đặt hàng nhanh nhất.

Chúng tôi đáp ứng mọi nhu cầu mua hộ hàng Nhật về Việt Nam 24/7 giúp các bạn tìm được sản phẩm ưng ý, gửi yêu cầu Shop Nhật Việt theo 4 cách để shop báo giá và order :

  1. Gửi link vào mail: shopnhatviet.com@gmail.com
  2. Chat facebook với Shop theo link sau: fb.com/orderhangnhatban
  3. Đặt Hàng online tại shopnhatviet.com/dathang
  4. Gọi điện cho Shop qua Hotline 0983.1315.28 hoặc Chat Viber,Zalo

Dịch Vụ Order Hàng Nhật Chính Hãng : ✓ Hàng Nhật Nội Địa ✓ Giá rẻ ✓ Giao hàng miễn phí

COMMENTS

Quy Trình Order Hàng Nhật _________________________________________________

Đầu tư là gì? Kiến Thức Đầu Tư Chứng Khoán Quan Trọng Nhất Trong Quá Trình Đầu Tư?

Mở tài khoản chứng khoán TechcomBank nhanh chóng, thuận tiện giao dịch, bảo mật tuyệt đối.

Đầu Tư Chứng Khoán Xu Hướng Đầu Tư 2021 Hướng dẫn kiếm tiền từ đầu tư chứng khoán

Khóa Học Đầu Tư Chứng Khoán - Khóa học chứng khoán online (miễn phí) cho người mới bắt

Tên

Chuyên Cung Cấp Sỉ & Lẻ Hàng Nhật Xách Tay,245,Đấu Giá Yahoo,54,Đồng Hồ Nhật Bãi Cũ,23,Hàng Hiệu Secondhand,102,Hàng Nhật Nội Địa,184,Mua Hàng Trên Amazon,36,Mua Hàng Trên Mercari,22,Mua Hàng Trên Rakuten,5,Order Hàng Nhật,595,Trang Sức Si Nhật,16,Vận Chuyển Order Hàng Nhật Bản Về Việt Nam,122,Vợt Bóng Bàn,2,Yến Sào,17,
ltr
item
Mua Hộ Hàng Nhật Uy Tín Tại VN - Mua Hộ Hàng Nhật Online | Muahohangnhat.com: Cách đo nồng độ oxy trong máu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà
Cách đo nồng độ oxy trong máu đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà
https://i.ytimg.com/vi/F78GC1BbJC0/hqdefault.jpg
https://i.ytimg.com/vi/F78GC1BbJC0/default.jpg
Mua Hộ Hàng Nhật Uy Tín Tại VN - Mua Hộ Hàng Nhật Online | Muahohangnhat.com
https://www.muahohangnhat.com/2022/03/cach-o-nong-o-oxy-trong-mau-on-gian-va.html
https://www.muahohangnhat.com/
https://www.muahohangnhat.com/
https://www.muahohangnhat.com/2022/03/cach-o-nong-o-oxy-trong-mau-on-gian-va.html
true
2059112186277701510
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy
Zalo : 0983.131.528
1
Bạn cần hỗ trợ?